肉類・卵類 の精力情報一覧

    ウズラの卵

    ウズラの卵は鶏卵よりもビタミンA・B1・B2を多く含んでいます。 卵白には血圧を下げる効果があり卵黄にはコレステロールを下げる効果があります …

    牛肉

    牛肉は肉のみならず臓器まで食される、滋養強壮・疲労回復・筋肉増強・貧血予防に効果的な食材です。 火を入れても食感を損なわず栄養分も衰えないの …

    鶏肉

    鶏肉は食欲不振・体力増強・疲労回復に効果的です。 皮は脂質が多くダイエットを気にされている方は敬遠されますが、脳の活性化や血液の凝固・骨の健 …

    豚肉

    豚肉は紀元前から飼育され、精力向上・滋養強壮・肌の健康・喉や粘膜の保全に効果的です。 また、トマトや黒豆と合わせるとアンチエイジングに効果的 …

    レバー

    レバーは豊富なビタミンと鉄分・アミノ酸が含まれています。 中でも鶏レバーは癖が少なく食べやすい。 貧血・肝機能改善・視力回復に効果があります …

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