第4群 | 精力UPナビ|精力アップ情報満載

第4群 の精力情報一覧

    キウイ

    キウイは体の熱を覚まし、胃の諸症状を改善する効果があります。 精力向上・貧血予防・免疫力向上にも効果的です。 パイナップルや生姜と合わせると …

    キャベツ

    キャベツはブタミン・ミネラルが豊富な食物で、胃腸の調子を整えます。 ピクルスのように漬け込んだ「ザワークラウト」にするとバイアグラと同程度の …

    黒にんにく

    黒にんにくはにんにくを発酵熟成したもので、特有の香りや辛味がなく、そのまま食せる加工食品です。 通常のにんにくの3倍の成分があると言われてお …

    ごぼう

    ごぼうを食すのは日本人だけと言われていますが、食物繊維を多く含み便秘に効果があり、血中のコレステロール値を下げ動脈硬化・糖尿病の改善にも効果 …

    生姜

    生姜は血行を促進し体を温める効果が強く、消毒作用で風邪の初期症状に効果があります。 皮の近くに有効成分が多く含まれているので軽くそぐ程度にし …

    スイカ

    スイカは様々な種類がありますが、種別ごとの成分分析記録はありません。 利尿作用・解熱効果・血行促進・精力増進の効果があります。 皮の白い部分 …

    タマネギ

    切ると目が痛くなる成分がビタミンB1の働きを助け、糖をエネルギーに変え神経機能を向上する働きがあります。 この成分は加熱すると変質しますので …

    バナナ

    バナナは体の熱を覚まし、エネルギー源のブドウ糖や筋肉に伝えるカリウムが豊富なのでスタミナアップや夏バテ予防に効果的です。 また、バナナチップ …

    れんこん

    れんこんは過熱することにより胃腸の改善を促し食欲増進・下痢の改善に効果的です。 ネバネバ成分も豊富で胃腸や細胞を保護し消化を促進します。 ま …

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