スーパーアミノ酸のパワーはすごい!バリン、ロイシン、イソロイシンについて | 精力UPナビ|精力アップ情報満載

スーパーアミノ酸のパワーはすごい!バリン、ロイシン、イソロイシンについて

スーパーアミノ酸のパワーはすごい!バリン、ロイシン、イソロイシンについて

アミノ酸の中でも人間にとってとりわけ重要な働きをするアミノ酸を文字通り「スーパーアミノ酸」と呼んでいます。
スーパーアミノ酸と呼ばれているものは5成分あります。
バリン、ロイシン、イソロイシンシトルリンとアルギニンです。

バリン、ロイシン、イソロイシンについて

バリン、ロイシン、イソロイシンは人間の体のタンパク質(筋肉、骨、歯、爪、ホルモン、血管、内臓等)を構成する20種類のアミノ酸の中でも
体内で合成することができない「必須アミノ酸」に分類され、筋肉において、最も重要とされているものです。
これらは全てが枝分かれした構造をもっているため「分岐鎖アミノ酸(Branched Chain Amino Acids)」と呼ばれ、頭文字をとって
総称「BCAA」と呼ばれています。

BCAAの効果は主として次のようにいわれています。

BCAAは運動時のスタミナ源といわれています。運動前に摂取することにより、エネルギーを作り出し、持久力を維持するとともに、疲労原因になる乳酸菌の蓄積を抑止し、疲労回復効果があるといわれています。

BCAAは筋肉を維持する働きがあり、人間の体のタンパク質全体を見た場合、その内35%が筋肉タンパク質にあります。
筋肉を維持、作る上で極めて重要な働きをするといわれています。
運動をすると筋肉タンパク質が傷つき、破壊されますので、BCAAは破壊、分解されることを抑制するとともに、傷ついたタンパク質を修復、回復し、より強固な筋肉にする効果があるといわれています。

BCCAは脳が感じる疲労→集中力の減退抑止、維持に効果があるといわれています。
脳内に「セロトニン」という物質が増加すると、脳が疲労を感じ、結果として集中力の減退がおきます。
BCCAはセロトニンの発生、増加を抑止する作用があるとされ、集中力減退の抑止、維持に効果があるといわれています。
スーパーアミノ酸は精力アップ、勃起力アップの強い味方です。


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