にら | 精力UPナビ|精力アップ情報満載

にら

にら

ニラは冷え性の改善・風邪予防・滋養強壮に効果的です。
香り成分の硫化アリルは血行促進に効果的です。
また、くるみ・味噌・黒ゴマと合わせるとED改善・精力向上に効果的です。


  • 含まれている成分

    セレン ビタミンA ビタミンB1 ビタミンC ビタミンE 硫化アリル

  • 効果的な料理

    ニラレバ ホルモン鍋 スタミナ丼 チヂミ

  • 効果

    ニラは硫化アリルや豊富なビタミンを含んでおり、免疫力を高め冷え性や滋養強壮・血行促進に効果的です。セレンには抗酸化作用があり生活習慣病の予防や、前立腺がんの発生率低下の報告もあります。

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