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グルタミン

グルタミン

グルタミンは非必須アミノ酸のひとつです。
体に最も多く存在するアミノ酸です。
腸の修復を行い、腸の働きを改善又、免疫力を高める効果、筋肉を強化したり、筋肉疲労を回復する効果があります。


  • 効果・効能

    腸の働きを改善 免疫力を高める効果 傷の回復期間短縮 筋肉強化 脳の活性化

  • 成分の詳細

  • おすすめ

    腸の弱い人 免疫力を向上させたい人 お酒をよく飲む人 美肌になりたい人

  • 代表的な食品

    海藻 大豆 肉 魚 卵 チーズ トマト 緑茶

  • 豆知識

    グルタミンは世界で初めて発見されたうまみ物質です。
    体内でつくり出せ、日常口にする食品に含まれているので、通常不足することはありません。
    しかし、強いストレス、風邪の影響により消耗が進み不足します。
    また、極端に食事を削る ダイエットの場合も不足気味となり、脳の働き、免疫機能の低下、尿の出が悪くなったりします。
    加熱により変性するため、サプリメントによる摂取は有効です。

  • この成分はヴィトックスαに含まれています

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